Organik Yer Fıstığı


[cherry_list icon=”icon: fa fa-check-circle”]

ORGANİK İŞLENMEMİŞ YER FISTIĞI

  • Yer fıstığı baklagiller familyasından olup tohumlarında %45-60 oranında yağ, %20-30 oranında protein, %18 oranında karbonhidrat, vitaminler ve madensel maddeler içerir, özellikle yağ sanayi ve çerez yapımı kullanım alanlarının başında gelmektedir.
  • Sapı kuru ot ve kabuğu da çeşitli şekillerde değerlendirilen önemli bir bitkidir.
  • Sabah kahvaltılarında tüketilen fıstık ezmesi tokluk hissine neden olarak yeme isteğini en aza indirger ve bu sayede kilo verme konusunda rahatlık yaşanmaktadır.
    1 Kilo olarak teslim edilir.

[/cherry_list]

[cherry_hr height=”2″ color=”#dd0202″]

 

 

 65,00

[cherry_list icon=”icon: fa fa-check-circle”]

ORGANİK YER FISTIĞI FAYDALARI

Organik Yer fıstığı zengin bir E vitamini kaynağıdır. Ayrıca içeriğinde resveratrol adı verilen bir antioksidan da bulunur. Çok güçlü bir antioksidan olan resveratrolün vücuda etkisi çok yönlüdür. Ancak oran olarak, resveratrol en çok beklemiş üzüm çekirdeği ve üzüm içerisinde bulunmaktadır. Bu antioksidan madde kalp ve damar sağlığını çok yönlü korur ve kansere karşı savaşçıdır.
Yer fıstığı gerek bozulmayı ve küflenmeyi önleme gerekse bazı biyokimyasal olaylar nedeniyle kavrulmuş vaziyette tüketilmelidir. Bu haliyle kandaki iyi kolesterol seviyesini yükseltir ve kötü kolesterol seviyesini düşürmektedir. Hormonlara da etki etmekte ve düzgün çalışmasını sağlamaktadır. Göz sorunları içinde önleyici ve oluşumunu azaltıcı etkisi vardır. Özellikle katarakt gibi sorunlara karşı etkilidir.

Bunların dışında sedef hastalığına karşı yağının etkili olduğu iddia edilmiştir. İçerdiği magnezyum nedeni ile kemik sağlığı için de fayda sağlayabilir.

Mide sorunlarına da fayda sağladığı söylenmiştir. Ayrıca, aç karna makul ölçülerde yendiğinde tok tutucu peklik verici etkisi vardır. Bu nedenle kilo vermeye yardımcı olabilir.

Vücut geliştiricilerin yakından tanıdığı, hücre yapılanması ve kas sağlığı için önemli bir protein olan  L-Arginin yönünden en zengin gıdalardan birisidir. Organik Yer fıstığı ‘nın vitamin ve mineral deposu olması bilinen bir gerçektir ve insan sağlığı açısından oldukça etkili bir üründür.

  • Çerez tabaklarının sevilen lezzeti fıstık tam bir enerji kaynağıdır.
  • Protein, kompleks B vitaminleri, E vitamini, fosfor, potasyum, kalsiyum, magnezyum  ve sağlıklı yağlar içerir.
  • Fiziksel ve zihinsel yorgunluğu giderir, kas ve kemikleri güçlendirir, kolestrolü düşürerek kalp damar sağlığını korur.
  • Sindirim sistemini çalıştırır ve kandaki şeker oranını düzenler. Blender veya mutfak robotuyla kolayca katkısız fıstık ezmesi hazırlayabileceğiniz gibi, kek ve kurabiyelerinize de katıabilirsiniz.
  • Fıstık B6, B9 vitaminleri yanında, niasin, riboflavin, thiamin gibi, vitaminlerin yanında, sağlık açısından çok fazla faydalı olan pantotenik asit içerir.
  • Potasyum, manganez, bakır, kalsiyum, magnezyum, demir, selenyum, çinko fıstığın içerdiği minerallerin bazılarıdır.
  • Yer fıstığının kanser türlerinden birkaçına iyi geldiği bilinmektedir. Özellikle kolon ve mide kanserine karşı etkili bir koruyucudur.
  • Yer fıstığının içerisindeki polifenolik asitler sinir sağlığı için faydalıdır.
  • Bu nedenle sinirlerle alakalı tüm hastalıklara karşı koruyucudur.
  • Alzheimer hastalığı bunlardan sadece birisidir. Yaşlılığın getirdiği sinir tahribatında da yer fıstığı etkilidir.
  • Özellikle kadınlarda haftalık yer fıstığı tüketim miktarı oldukça önemlidir.
  • Gerektiği şekilde tüketimi tüketilirse bayanların obezite sorunu ile karşılaşmamalarına neden olmaktadır.
  • Özellikle sabah kahvaltılarında tüketilen fıstık ezmesi tokluk hissine neden olarak yeme isteğini en aza indirger ve bu sayede kilo verme konusunda rahatlık yaşanmaktadır.

     

[/cherry_list]

[cherry_video_preview source=”https://youtu.be/35Y-S5FdmQk” control=”autoplay” loop=”yes”][/cherry_video_preview]

Based on 0 reviews

0.0 overall
0
0
0
0
0

Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.

There are no reviews yet.

Translate »